Полезные чаи для мужчин

Чай — вкусный и полезный напиток, который известен, популярен и любим во всем мире. Большинство жителей нашей страны пьют чай каждый день, а кто-то даже несколько раз в день. Этот напиток может принести удовольствие благодаря своему приятному вкусу, и пользу, так как разные виды обладают множеством свойств, полезных для организма.

Почему люди любят чай?

• Множество видов и вкусов.

Сейчас можно найти чай не только различной степени ферментации, но и с травами, фруктами и всевозможными добавками, это позволяет каждому пить тот вид, который ему понравится.

• Расслабляющий эффект.

Все отлично знают это чувство, когда укрывшись мягким пледом, пьёшь горячий чай и читаешь интересную книгу, особенно холодной зимой. Приятный согревающий эффект и чувство уюта — это именно то, что нужно зимними вечерами.

• Польза.

Чай с травами, зелёный чай и другие славятся своими многочисленными полезными эффектами для здоровья и самочувствия. Именно поэтому при простуде бабушки первым делом дают внукам выпить чаю, а также перед сном, утром и во многих других ситуациях.

• Традиции.

Во многих странах чаепитие — это целый обряд. Чайные церемонии в Китае — это очень красиво и по-настоящему завораживающе, а перерыв на чай в Англии — хороший повод расслабиться и отвлечься от бешенного ритма повседневной жизни.

Польза для мужчин

Многим известно, что продолжительность жизни в нашей стране у мужчин гораздо короче, чем у женщин. Как же с этим бороться? Как продлить жизнь и улучшить состояние здоровья? Секрет прост — правильное питание и здоровый образ жизни. Сейчас это направление уже очень активно развито и пропагандируется, люди всё чаще отказываются от «фаст-фуда» в пользу овощей и блюд на пару. И правильно делают! Помимо употребления правильной пищи, рекомендуется еще и пить «правильные» напитки, к которым относится, конечно же, чай.

Какие виды чая помогут мужчине свернуть горы?

Зеленый чай

В состав этого напитка входят дубильные вещества и эфирные масла, которые дарят ему приятный и глубокий аромат.

Польза зеленого чая для мужчины, впрочем, как и для всех остальных, в высокой концентрации в напитке витаминов, которые подарят мужскому организму бодрость и зарядят энергией, а во время простуды быстро поставят на ноги. Также этот чудо-напиток замедлит процессы старения, а каротин поможет дольше сохранить густую и блестящую шевелюру (для мужчин это достаточно важно, ведь никто не хочет лысеть раньше времени).

Также стоит сказать про вред зеленого чая, для мужчин. Это «передозировка» кофеином, которая может привести в раздражительности и бессоннице. Также не стоит злоупотреблять чаем мужчинам, у которых есть проблемы с желудком и почками. Следует запомнить и то, что пить чай, который уже давно заварен ни в коем случае нельзя, только свежий! Это важно, так как настоявшийся чай содержит еще большее количество кофеина и пуриновых соединений, что может привести к неприятным последствиям.

Мате

Мате — это, в общем-то, не чай, а совершенно другой напиток. Но традиции и стиль заваривания и подачи очень схожи с чаем. Мате придаст бодрости и прибавит энергии благодаря матеину. Матеин — это вещество, которое по своим свойствам и эффекту схоже с кофеином, но при этом не имеет таких выраженных побочных действий, как бессонница и головная боль. Мате имеет очень терпкий вкус, не каждому он понравится, поэтому, чтобы не отходить от правильного питания и образа жизни, можно добавить в напиток немного мёда.

На Мате следует обратить внимание мужчинам, которые хотят избавиться от лишнего веса, так как он активирует обмен веществ. А для спортсменов такой напиток может стать отличной и натуральной заменой энергетических напитков. А витамин Е поможет любому мужчине почувствовать прилив сил и быть готовым «к бою», так как этот витамин повышает потенцию.

Имбирный чай

Имбирь — очень полезный продукт. Если потёртый корень этого растения залить кипятком и дать настояться, то получится очень приятный на вкус и очень полезный напиток. Если говорить о пользе, в первую очередь имбирный чай — это чай для потенции мужчин,а уж потом — бодрящий, согревающий и очень вкусный.

Мята

Существует огромное количество споров на эту тему, и многие задаются вопросом: «Можно ли пить чай с мятой мужчинам?», якобы этот напиток лишит мужчину сил и понизит потенцию.

Если говорить про продукты, которые содержат мяту (жвачки, конфеты и т.д.), то эффекта быть не может, разве что на уровне самовнушения. Если мужчина уверен в плохом эффекте на все 100%, то эффект самовнушения сделает свое дело.

Если же говорить именно о чае, то такой эффект возможен, но только при регулярном и частом употреблении, так как мята расслабляет и успокаивает организм, не подавляет мужскую силу, а просто притупляет желание, так как после чашечки мятного напитка хочется расслабиться и ничего не делать. Но даже в таком случае это маловероятно, так что просто не стоит заниматься негативным самовнушением, и всё будет отлично.

Чаи с травами

Если говорить про целые компании, которые выпускают чай для мужчин, то можно заметить великое разнообразие напитков, содержащих травы. Они являются отличными антиоксидантами и имеют тонизирующий эффект. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта, повышение потенции, положительное влияние на нервную систему, понижение холестерина и многое другое — это то, что может дать травяной чай для мужчин. В его состав может входить терновник, боярышник или, например, куркума. В составе таких напитков есть достаточно много витаминов Е и С, что позволяет чувствовать себя в тонусе и полным энергии на протяжении всего дня, а также эффективно сопротивляться простудам в холодный сезон.

Улун

Китайский чай считается одним из лучших, что могут предложить на рынке, и один из интересных вариантов для мужчин является Улун. Этот вид чая считается эксклюзивным и элитным. Он славится своим богатым вкусом и ароматом, и конечно же пользой для души и тела. Чашечка Улуна придаст сил и бодрости на весь день, а регулярное применение укрепит кости, простимулирует кровообращение нижних частей тела, улучши состояние поясницы и активирует работу почек с новой силой.

Липовый чай

В сезон простудных заболеваний и при болезнях дыхательных путей отличным помощником станет липовый чай, для мужчин он так же незаменим при болезнях почек, головных болях и заболеваниях суставов. При тревоге и стрессе или нервном напряжении чашечка такого чая успокоит и подарит прилив жизненных сил. Следует отметить, что постоянно пить такой чай нельзя, употребление следует прекратить после трёх недель регулярного применения и сделать перерыв в неделю, или даже большее количество дней.

Стоит запомнить, что злоупотребление абсолютно любым чаем может привести к негативным последствиям так же, как и частое употребление каких-либо лекарственных препаратов, поскольку всё хорошо в меру. При покупке какого-либо из описанных чаев нужно ознакомиться с инструкцией и узнать точно о возможных противопоказаниях.

Также нужно точно понять, как именно заваривать данный напиток, ведь в случае ошибки все полезные свойства могут исчезнуть. Например, есть чаи, которые не следует заваривать в кипящей воде, так как такая высокая температура лишит травы многих веществ, которые могут быть полезны.

Все из вышеперечисленных напитков при грамотном применении могут дать массу положительных эффектов для мужского организма. Если совмещать их со здоровым образом жизни, правильным питанием и активными занятиями спортом, то качество жизни значительно улучшится, настроение всегда будет на высоте и даже после тяжелого рабочего дня и стрессов, которые приносит жизнь в городе.

К счастью, выбор большой, и каждый мужчина может подобрать идеальный вариант для себя, учитывая тот эффект, который ему нужен, и вкусовые предпочтения. Удачи в выборе и крепкого здоровья!